Rendez-vous ce soir 19h à Pardies-Pietat, parking à droite avant de sortir du village en direction de Gan. Hydratez vous et prenez plaisirs ! Bonne sortie !
Sortie du mercredi 5 août
Sortie du mercredi 29 juillet 2020
Régis Lamarque propose une sortie en ce mercredi 29 juillet depuis le Stade de rugby de Nay et direction l’Angladure. Rendez vous 19 heures. Prenez de quoi boire, il va faire chaud !
Sortie du mercredi 22 juillet 2020
Les sorties du mercredi reprennent.
Ce soir, c’est sortie Trail à 19h00 au Bois d’Henri IV.
Départ du parking en haut de Lagos (64800) – D145 (au niveau du bois). Le parking est à gauche avant de redescendre vers Espoey / Soumoulou.
Coordonnées : 43°13’11.7″N 0°12’01.1″W
Pensez à prendre de quoi boire, il va faire chaud !
Planning Sorties de la semaine
Pour rappel : planning des sorties des semaines.
| JOURS | HORAIRES | |
| Lundi | Gruppetto | 18h45 |
| Mardi | Piste | 19h00 |
| Mercredi | Gruppetto avec 2 niveaux | 19h00 |
| Jeudi | Fartleck | 19h00 |
| Vendredi |
Gruppetto Renfo. Proprio |
18h45 19h00 |
| Samedi | Sortie Groupe ou Course | |
| Dimanche | Sortie Groupe ou Course |
Voici le planning des entrainements des semaines. Rien ne change mis à part les mercredis. Les sorties des mercredis du Gruppetto sont sur 2 niveaux. Ce sont des sorties de récupération entre 2 entrainements intensifs qui sont les mardis et jeudis. Même lieu de départ et d’arrivée mais 2 niveaux afin que le Gruppetto ne se sente pas pressé et que le 2ème groupe ne s’ennuie pas ! Les lieux de sorties restent au bon vouloir du Gruppetto les lundis, mercredis et vendredis.
Aller à vos baskets !
Sortie du Jeudi 23 janvier
La sortie de jeudi se fait depuis le parking à côté de l’antenne à Ousse (Chemin Heuri4). Départ programmé pour 19h00.
Pensez à charger vos frontales et aux vêtements lampadaires !
Sortie du jeudi 9 janvier
Suite au petit changement de programme des différents entraînements, la sortie de demain se fait à NAY. Donc rendez vous 19 heures, parking du stade pour une séance FARTLECK. Pensez à vos frontales et aux vêtements de pluie (Ah ! Ah ! Ah !)
Sortie du mercredi 18 décembre
L’année se termine et voici la dernière sortie 2019 du mercredi soir.
Les Givrés partiront de MONTAUT.
Rendez-vous 19h00 à la Salle Polyvalente Rue Annette
Départ 19h15 précise. Pensez à charger vos frontales !
Bonne sortie à tout le monde.
Sortie du Mercredi 11 Décembre 2019
Sortie exceptionnelle ce mercredi 11 décembre. A la découverte des illuminations de Noêl de la ville de Pau avec testing New Balance proposé par Foulées. Très bonne ambiance et récompense à l’arrivée par une très bonne garbure (préparée par sa maman). Donc pour ce mercredi, c’est rendez vous 19 heures place Verdun à PAU.
https://www.facebook.com/events/444996409773923/
Mercredi 04 Décembre 2019
Les dernières sorties de l’année 2019 se profilent. Pour celle-ci, nous nous regrouperons à Nay au parking des pompiers. Direction Bourdettes pour cette sortie hebdomadaire. Rendez-vous 19h00 pour un départ 19h15. Hydratez-vous et soyez visibles!
Mercredi 27 Novembre 2019
Retrouvons-nous ce soir 20 route du Bois, 64510 Assat sur le parking de CS Menuiserie pour 19h00. Pour rappel, départ 19h15. Pensez à charger vos frontales et à remplir vos gourdes. Bonne sortie à tous.