Les givrés de Nay

Oui oui demain soir le rendez-vous est de nouveau fixé à St Abit,
10 rue des Marnières à 19h00.
Je ne sais pas ce que cela cache……;-)

Demain soir le rendez-vous est fixé à St Abit,
10 rue des Marnières à 19h00.

Rappelons que le départ se fera à 19h15 précise.

Ce mercredi nous partirons de la Salle Polyvalente Rue Annette

64800 Montaut . Rendez-vous 19h00 pour un départ 19h15 précise.

http://suivi.pyreneeschrono.fr/g-live.html?f=../2019/uz/Pyrenees%20Vallee%20des%20Gaves%20TRAIL.clax

20kms et 1400m de dénivelé positif. La distance parfaite pour préparer les premiers objectifs du printemps, comme le Trail des Gypaètes.

Cette année, il était proposé un parcours mystère : le circuit était à découvrir au fur et à mesure des foulées. Il était assuré une portion de sentiers très élevée ainsi que les meilleurs points de vue sur la vallée. Bravo aux Givrés qui ont été curieux, téméraires aussi!

Destruhaux Jean-Michel 52 ème (19ème cat.) avec un chrono de 3h06, Bérard Fabien 136 ème(45 ème cat.) en 3h55, Cazaumayou Marie-Christine 146 ème(25 ème cat.) en 4h08, Fourticq Jean-Marc 147 ème en 4h08 également(12ème cat.)

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Félicitons les participants qui ont participés à ses épreuves.

http://suivi.pyreneeschrono.fr/g-live.html?f=../2019/nouste/Nouste%20Trail%202019.clax

Sur le 11km

Florent Palacio s’illustre avec une belle 3 ème place, Launey Irène à la 54 ème place, Marie Montagut et Valérie Bounet-Audap 123 ème et 124 ème, Desremaux Eline 133 ème, Laureen Villot 136 ème, Mérillou Marinette 159 ème, Greco Dominique 177 ème(mention spéciale PREMIER TRAIL) accompagnée de notre président Prévost Christophe 178 ème sur 213 classés

18km

25 ème Stéphane Rybère, 34 ème Mrugalski Jules, Ladagnous Caroline 55 ème, Souroste Marc 59 ème, Michèle Bas 63 ème, Suzette Fabrice 132 ème, Sanchou Stéphane et Patrice 152 ème et 153 ème sur 177 classés.

25 km

1 er, Maxime Cazajous(HOKA) félicitations pour ce joli podium. 3ème Florent Juet(BRAVO) Das Dores Jérôme 4 ème, Bourrouilh David 31 ème, Defrene Patrice 33 ème, Pinto Philippe 37 ème, Mistri David 49ème, Desremaux Thomas 52 ème, Toulouze Eric 68 ème, Baudo Matthieu 85 ème, Nivault Stéphane, Raymondaud Frédéric, Tournoux Julie 95/96/97 ème, Laforet Christophe sur 124 classés.

Le bureau remercie les membres du club venus renforcer l’équipe de Cap’Raid 64 pour faire en sorte que l’organisation se déroule au mieux.

Courir de nuit, vous n’avez jamais essayer? Ce trail est vraiment l’occasion d’essayer!
J-5 avant la 12 ème édition du Nouste Trail

Nous vous rappelons quelques infos importantes concernant les changements d’horaires de départ des courses.

20H00 trail enfant
20h45 les trails ( 10-18-25 km ) soyez ponctuel ou très rapide pour les rattraper si vous êtes en retard
La marche partira après le passage du dernier coureur dans la salle.
Alors venez profiter de cette belle soirée printanière, quoiqu’une tendance très GIBOULEE s’annonce. Bref pensez à vous inscrire sur:
https://pyreneeschrono.fr/evenement/nouste-trail/

Comme cela fait longtemps que nous n’avons pas fait de sortie sur Asson, ce mercredi le point de rendez-vous se fera sur le parking de l’église imposante d’Asson à 19h00. Départ 19h15.

Demain soir nous nous retrouverons à Nay.

Sortie sur le parcours du trail du Givré. Il sera possible de couper pour ceux qui ne souhaite pas faire le parcours en entier.

Pour rappel, 13km500 accompagnés d’un bon petit dénivelé+++++++450m.

Nous nous regrouperont sur le parking du stade de rugby à 19h00. Départ est fixé à 19h15 précise.

Séance de fractionné

Cette semaine se sera du 600 mètres..

Prévoyez de quoi vous hydrater.